週２回、肝臓を休める日を作れると、身体に本当にいいらしい。飲む誘いが昔から比べると格段に少なくなってきたが、それでも休肝日を作るのはかなり難しい。仕事で飲んでいるなら、週末の土曜、日曜をお酒を飲まない休肝日にすれば良のだが、ついつい家族の…